【コラム更新】カカオやワイン…ポリフェノールが多く含まれる食品はダイエットに効果的?

2018年2月23日更新♪

メトラッセコラムを更新しました!

今回のコラムは『カカオやワイン…ポリフェノールが多く含まれる食品はダイエットに効果的?』です☆

 

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抗酸化作用があり、美容に良いと知られているポリフェノール。カカオやワインに多く含まれていることで有名ですよね。
このポリフェノール、実は美容だけでなく、ダイエットにも効果が期待できるのをご存じですか?
そこで今回は、ダイエットに効果的なポリフェノールが含まれる食品をご紹介します。

 

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