【コラム更新】旬の食材を食べてキレイに!常備しておきたい冬の果物と野菜特集

2018年1月12日更新♪

メトラッセコラムを更新しました!

今回のコラムは『旬の食材を食べてキレイに!常備しておきたい冬の果物と野菜特集』です☆

 

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食材を買うとき、その「旬」に対して意識していますか?
スーパーでは、1年を通してずっと売っている野菜・果物も多いです。

旬がいつかなんて、気にせずに買い物をすることもあるでしょう。
しかし、旬を意識することによってその食材をよりおいしく、より効果的に食べることができます。
今回は、冬に常備しておきたい果物と野菜をピックアップしてご紹介します。

 

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